Cosa sono i Geloni

I geloni sono un’irritazione della pelle che si manifesta, di solito, quando si verificano bruschi cambi di temperatura: infatti, vanno a colpire le zone più “esposte” al freddo, come mani e piedi, situate all’estremità del corpo.

Per questi motivi, questo fastidioso fenomeno si verifica soprattutto nella stagione invernale ma, visti i frequenti cambi di temperatura, anche durante le famose “mezze stagioni”; possono essere sia cronici che acuti.
Vediamo insieme qualche informazione su come prevenire e come rimediare la presenza dei geloni ai piedi e alle mani.

Sintomi dei geloni alle mani e ai piedi

Abbiamo detto che i geloni si verificano quando vi sono bruschi cambiamenti di temperatura: per mantenere la temperatura interna regolare, il nostro organismo cerca di evitare la perdita di calore attraverso la vasodilatazione che dirotta il sangue e l’ossigeno verso gli organi principali. Gli organi più “esterni” come il naso, la bocca, le mani e i piedi restano scoperti, ed è lì che possono presentarsi i fastidi maggiori.

Viceversa, quando poi rientriamo in un ambiente molto caldo i capillari tendono più facilmente a dilatarsi, rischiando di far uscire il sangue fuori dalla pelle.

Tra i sintomi principali troviamo:

• Arrossamento
• Prurito
• Bruciore

delle zone interessate.  Possono verificarsi sia alcune volte che in maniera regolare: in ogni caso è bene agire immediatamente, per evitare di peggiorare con il dolore e i vari fastidi. Possiamo riparare ai geloni ai piedi e alle mani in diverse soluzioni.

Rimedi contro i geloni

Creme per i geloni: creme a base di corticosteroidi aiutano ad alleviare il prurito dei geloni, limitando anche l’infiammazione. Si consiglia di applicarla subito; successivamente il suo lavoro può essere rinforzato da trattamenti per bocca o altre creme lenitive per contrastare l’infiammazione.

Trattamento via orale: da utilizzare insieme ai rimedi “locali” di creme e pomate, esistono anche delle soluzioni da inserire per bocca contro i geloni ai piedi e alle mani. In questo caso, l’assunzione di farmaci cercherà di abbassare la pressione sanguinea, contenendo la vasodilatazione, col fine di cercare di ridurre la sensazione di dolore e fastidio.

Come prevenire i geloni alle mani e ai piedi

Prevenire è sempre meglio che curare e, nel caso dei geloni, è davvero facile grazie a diversi tipi di opzioni e trattamenti.

Mantenere le zone al caldo: è fondamentale, soprattutto in inverno, coprire bene le zone più esposte al freddo, al vento con vari strati di tessuto e indumenti appositi.

Evita l’eccessiva esposizione al freddo: per i motivi che abbiamo detto finora, ricordiamo anche di evitare troppi cambiamenti di temperatura caldo/freddo, stressanti per la pelle e terreno fertile per la formazione dei geloni. Nel passaggio tra un’ambiente caldo e uno più freddo, o viceversa, è meglio procedere gradualmente.

Idratare costantemente la pelle: ricorrere ad oli o creme con funzione idratante è un buon modo per prevenire e combattere questo fastidio alle mani. La pelle secca è un territorio di facile formazione per i geloni.

Se dovessero persistere e il dolore aumentare, sarà il caso di consultarsi con il proprio medico curante.